Entzündungen des Knochen- und Knorpelgewebes sind ein drängendes Problem für Menschen auf der ganzen Welt, die in der modernen Gesellschaft leben. Die in letzter Zeit am häufigsten diagnostizierte Erkrankung dieser Art ist die Arthrose des Sprunggelenks.
Im Laufe der Zeit kann das Fortschreiten der Krankheit zu einer Einschränkung oder einem vollständigen Verlust der motorischen Aktivität der unteren Extremitäten führen, was oft zu äußerst negativen Folgen führt – einer Behinderung.
Aufgrund der Schwere der Folgen ist es wichtig, die Ursachen zu verstehen sowie die Symptome und Behandlungsmerkmale der Sprunggelenksarthrose zu kennen.
Arthrose des Sprunggelenks: Was ist das?
Arthrose des Sprunggelenks.Es handelt sich um eine Krankheit, deren Fortschreiten mit der Zerstörung des Knorpelgewebes der Gelenke der unteren Extremitäten sowie der angrenzenden Knochen einhergeht.
Es ist auch erwähnenswert, dass Arthrose des Sprunggelenks durch einen chronischen Charakter und einen wellenförmigen Verlauf gekennzeichnet ist (systematische Phasen von Exazerbationen, gefolgt von Remissionen).
Die Krankheit ist hauptsächlich für Menschen der älteren Generation charakteristisch, tritt jedoch in letzter Zeit zunehmend auf, wenn bei Menschen unter 45 Jahren Arthrose diagnostiziert wird. Laut Statistik wird bei 6 % der Antragsteller eine Zerstörung des Knorpelgewebes des Sprunggelenks festgestellt.
Eine rechtzeitige Diagnose und ein klar definierter Behandlungsplan bei Knöchelarthrose können die Krankheit vollständig heilen.
Hauptursachen und Prinzipien des Fortschreitens der Sprunggelenksarthrose
Die Arthrose des Sprunggelenks ist eine besondere Erkrankung, die ein primäres oder sekundäres Phänomen sein kann, bei dem die Erkrankung nach einer Verletzung oder Entzündung fortschreitet.
Unabhängig von der Art tritt Arthrose hauptsächlich auf, wenn die natürlichen Prozesse im Gelenkknorpel gestört sind.
Unter Berücksichtigung der Schlüsselfaktoren bei der Entstehung der Krankheit ist Folgendes hervorzuheben:
- Mikrotrauma sowie schwere Verletzungen des Sprunggelenks;
- Übergewicht;
- eine Operation an einem Gelenk durchführen;
- schlecht ausgewählte Schuhe, Missbrauch von High Heels;
- übermäßige körperliche Aktivität;
- Stoffwechselstörungen, die durch verschiedene Krankheiten verursacht werden (Gicht, hormonelles Ungleichgewicht);
- Erkrankungen des Bewegungsapparates;
- genetische Veranlagung;
- schlechte Ökologie.
Bei normalen Stoffwechselvorgängen zeichnet sich das oberflächliche Gelenkgewebe durch Weichheit und Elastizität aus, die ein ungehindertes Gleiten bei Bewegung gewährleistet.
Bei einer Gelenkverletzung oder Stoffwechselstörungen geht die Glätte und Elastizität des Gewebes verloren, was zu Reibung führt und die Folgen deutlich verschlimmert.
Arten und Schweregrade der Sprunggelenksarthrose
Heutzutage ist es üblich, zwei Arten von Arthrose im Sprunggelenk zu unterscheiden:
- primär– Entwicklung pathologischer Prozesse direkt auf gesundem Knorpelgewebe;
- sekundär (posttraumatisch)– degenerative Prozesse, die bei der Entstehung verschiedener Arten von Krankheiten/Verletzungen auftreten.
Darüber hinaus unterscheidet die moderne Medizin auch verschiedene Grade degenerativer Erkrankungen:
Arthrose des Sprunggelenks 1. Grades.– das erste Stadium der Krankheitsentwicklung, begleitet von einer deutlichen Manifestation der Symptome. Patienten klagen vor allem über Symptome wie:
- erhöhte Müdigkeit;
- Bein Schmerzen.
Bei diagnostischen Verfahren sind pathologische Prozesse praktisch unsichtbar, was die Identifizierung der Krankheit erschwert.
Arthrose des Sprunggelenks 2 Grad.– äußert sich in starken Schmerzen, die den gesunden Schlaf der Patienten stören.
Es treten visuelle Anzeichen der Krankheit auf. Eine Entzündung des Gelenks wird optisch sichtbar: Es kommt zu einer lokalen Veränderung der Hautfarbe (Rötung) sowie zu einem Temperaturanstieg. Darüber hinaus kommt es zu Schwellungen und Bewegungseinschränkungen.
Sprunggelenksarthrose dritten Grades.– geht mit ausgeprägten Beschwerden und starken Schmerzen einher, die ein Zeichen für den Beginn der Umwandlung von Knorpel in Knochengewebe sind.
Die Beweglichkeit der Gelenke ist eingeschränkt oder geht ganz verloren. Gelenkbewegungen erfolgen mit einem Knirschen.
Das Fehlen einer notwendigen Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks im späteren Krankheitsstadium führt zwangsläufig zum Verlust der Arbeitsfähigkeit und zum Erhalt des Status „Behinderung".
Symptome einer Knöchelarthrose.
Bevor man versteht, wie und wie man Arthrose des Sprunggelenks behandelt, ist es wichtig, ihre Symptome zu identifizieren.
Unter Berücksichtigung des klinischen Krankheitsbildes lässt sich feststellen, dass die Leitsymptome einer im Sprunggelenk lokalisierten Arthrose erhöhte Müdigkeit und starke Schmerzen sind. Mit fortschreitender Krankheit verschlimmert sich die Situation und es kommt zu verstärkten Schmerzen, die auch in Ruhephasen und längerem Schlaf nicht verschwinden.
Mit der Zeit ist die motorische Aktivität des betroffenen Gelenks deutlich eingeschränkt und es ist optisch eine recht starke Verformung des Sprunggelenks erkennbar. Zu den weiteren Symptomen einer Sprunggelenksarthrose gehören jedoch auch:
- eine Zunahme der Schmerzen bereits bei geringer Anstrengung;
- Verfärbung der Haut und Schwellung des Gewebes des betroffenen Gelenks;
- Fußschwellung;
- charakteristisches Knirschen beim Bewegen des Gelenks;
- Verlust der Fähigkeit, den Knöchel frei zu bewegen;
- lokaler Anstieg der Temperaturindikatoren.
Das Vorhandensein einiger oder auch nur eines Symptoms einer Arthrose des Sprunggelenks sollte ein Grund sein, dringend qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
An welchen Arzt sollte ich mich wenden und wie behandelt man eine Arthrose im Sprunggelenk?
Ärzte wie ein orthopädischer Traumatologe und ein Rheumatologe behandeln die Arthrose des Sprunggelenks. Bei Verdacht auf das Vorliegen einer Erkrankung sollte auf eine Selbstmedikation verzichtet werden. Das Ignorieren symptomatischer Manifestationen kann degenerative Prozesse verschlimmern und äußerst negative Folgen haben.
Arthrose des Sprunggelenks Grad 1 und 2 kann erfolgreich behandelt werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich bei den ersten Anzeichen an Ihren Hausarzt zu wenden, der Sie zur Diagnose an einen Spezialisten überweisen wird.
Trotz der Komplexität der Situation ist auch eine Sprunggelenksarthrose Grad 3 behandelbar, allerdings kommen meist radikale Maßnahmen zum Einsatz.
Heutzutage werden verschiedene Methoden zur Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks eingesetzt, darunter nicht-medikamentöse Therapie und Medikamente.
Schauen wir uns die verfügbaren Methoden genauer an.
Physiotherapie bei Sprunggelenksarthrose.
PhysiotherapieEs handelt sich um einen einzigartigen Bereich der modernen Medizin, der natürliche und künstlich geschaffene körperliche Fähigkeiten zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten nutzt.
Durch den Einsatz von Physiotherapie zur Behandlung einer Sprunggelenksarthrose kann der Einsatz von Medikamenten deutlich reduziert oder ganz aufgegeben werden.
Physiotherapeutische Methoden tragen dazu bei, die Durchblutung des betroffenen Gelenks deutlich zu verbessern, was die Aktivierung und Beschleunigung der Erholungsprozesse im Sprunggelenk gewährleistet.
Zur Behandlung der Sprunggelenksarthrose kommen zum Einsatz:
- Laserbestrahlung;
- Ultraschalleinfluss;
- elektrische Stimulation.
Die Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks richtet sich nach den auftretenden Symptomen und der Intensität der Erkrankung.
Massage und Knöchelarthrose.
Massageist ein Komplex aus mechanischen und Reflextechniken, deren Einsatz eine erhöhte Durchblutung gewährleistet, was die Wiederherstellung betroffener Gewebe deutlich beschleunigt.
Die Behandlung von Arthrose des Sprunggelenks mit einer Massage verringert nicht nur das Fortschreiten der Erkrankung, sondern trägt auch dazu bei, die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung zu verhindern.
Nur ein Facharzt, der die strukturellen Eigenschaften der Gelenke kennt, kann eine Massage zur Behandlung einer Arthrose des Sprunggelenks durchführen. Wichtig ist zu beachten, dass die Dauer der Massage mindestens 25 Minuten betragen sollte.
Der Einsatz einer Massage in Verbindung mit Übungen bei Arthrose des Sprunggelenks gewährleistet, dass in relativ kurzer Zeit die effektivsten Ergebnisse erzielt werden.
Übungen und Bewegungstherapie bei Sprunggelenksarthrose.
Obwohl viele glauben, dass Physiotherapie (Physiotherapie) bei Arthrose wirkungslos ist, ist körperliche Aktivität der Schlüssel, um die verhassten Schmerzen loszuwerden und das Wohlbefinden deutlich zu verbessern.
Richtig ausgewählte Übungen bei Arthrose des Sprunggelenks führen zu:
- Beseitigung des Steifheitsgefühls beim Gehen;
- Aktivierung der Blutzirkulation im inneren Gewebe des Gelenks;
- den Krankheitsverlauf verlangsamen und in einigen Fällen sogar vollständig stoppen;
- Wiederherstellung, Verbesserung der Lebensqualität.
Es ist wichtig zu beachten, dass bei Arthrose des Sprunggelenks die Übungen ausschließlich nach den Empfehlungen des behandelnden Arztes ausgewählt werden.
Chirurgischer Eingriff bei Arthrose des Sprunggelenks.
In einer Situation, in der die konservative Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks nicht die gewünschten Ergebnisse bringt, hilft eine radikalere Methode zur Beseitigung der Krankheit – die Operation.
Heutzutage sind folgende Arten von chirurgischen Eingriffen möglich:
- Endoprothesen– vollständiger Knöchelersatz;
- Arthroskopie– Beseitigung übermäßiger Formationen im Knöchel;
- Arthrodese– Ruhigstellung des Knöchels unter Erhalt der Knorpelreste.
Eine Operation gehört zu den letzten Mitteln zur Behandlung von Arthrose im Sprunggelenk. Eine rechtzeitige Diagnose und ein gut strukturierter Behandlungsplan können radikale Maßnahmen vermeiden.
Um das postoperative Ergebnis zu festigen und die Genesung des Gelenks zu beschleunigen, verschreiben Spezialisten eine Reihe von Übungen bei Arthrose des Sprunggelenks.
Behandlung der Sprunggelenksarthrose mit Medikamenten.
Die medikamentöse Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks ist Teil einer komplexen Therapie, die es Ihnen ermöglicht, unangenehme Symptome zu lindern und degenerative Veränderungen zu stoppen.
Wie eine Arthrose des Sprunggelenks zu behandeln ist, kann nur ein Facharzt entscheiden, der die Merkmale der diagnostizierten Erkrankung kennt. Die Selbstmedikation mit Medikamenten kann zu irreparablen Schäden im Körper führen.
Alle Medikamente zur Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks werden in mehrere Gruppen eingeteilt, die sich nicht nur in den Wirkprinzipien, sondern auch im Wirksamkeitsgrad unterscheiden.
Schauen wir uns einige davon genauer an.
Entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel.
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks werden in verschiedenen Stadien der Krankheitsentwicklung eingesetzt.
Das Hauptziel dieser Art von Maßnahmen ist die Linderung von Schmerzen und die Linderung von Gelenkentzündungen.
Heutzutage bietet der Arzneimittelmarkt Entzündungshemmer und Schmerzmittel nicht nur in Form von Gelen und Salben, sondern auch in Form von Tabletten, Pflastern und Injektionen an.
Antispasmodika-Muskelrelaxantien
Medikamente zur Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks, wie krampflösende Mittel und Muskelrelaxantien, werden als aktive Hilfe bei der Bekämpfung von Krämpfen der an die betroffenen Gelenke angrenzenden Muskeln verschrieben.
Antispasmodika sorgen für Muskelentspannung und Schmerzlinderung. .
Chondroprotektoren
Chondroprotektorist ein Medikament zur Behandlung von Arthrose des Sprunggelenks, das die Produktion einer ausreichenden Menge intraartikulärer Flüssigkeit anregt, was für eine beschleunigte Geweberegeneration und Sättigung mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen sorgt.
Mögliche Komplikationen
Ohne eine umfassende Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks sinkt die Wahrscheinlichkeit einer vollständigen Genesung auf nahezu Null.
Selbstbehandlung und Unkenntnis der Krankheitssymptome führen unweigerlich zur Ruhigstellung der Gliedmaßen und zur Behinderung.
Bei Vorliegen von Symptomen und unzureichender Behandlung einer Arthrose des Sprunggelenks führt das Fortschreiten destruktiver Prozesse zum Auftreten von Osteophyten (Wucherungen im Knochengewebe), die sich negativ auf die Lebensqualität eines Menschen auswirken.
Eine ständige Schwellung des Gewebes des betroffenen Gelenks kann auch zur Entwicklung pathologischer Prozesse in den Blutgefäßen führen, insbesondere zu Durchblutungsstörungen und Durchblutungsstörungen.
Langfristig entstehende destruktive Prozesse im Gelenk führen zur Immobilisierung des Sprunggelenks, was das Risiko von Begleiterkrankungen und Verletzungen erhöht.
Grundprinzipien der diätetischen Ernährung bei Sprunggelenksarthrose.
Zahlreichen Studien zufolge wurde beobachtet, dass Arthrose vor allem bei Menschen auftritt, die sich nicht an ihre Ernährung halten.
Das Befolgen einer Diät und die Berücksichtigung bestimmter Ernährungsgrundsätze beschleunigt die Behandlung vieler Krankheiten, insbesondere der Arthrose.
Das wichtigste Prinzip der Ernährung bei Arthrose ist Ausgewogenheit. Darüber hinaus sind Kriterien wie:
- Regelmäßigkeit der Mahlzeiten;
- Vielfalt an Lebensmitteln;
- Zusammenhang zwischen Nährwert und Intensität des Energieverbrauchs.
Während der Behandlungs- und Rehabilitationsphase sollte die Ernährung des Patienten hauptsächlich aus mit Gelatine zubereiteten Gerichten bestehen. Darüber hinaus ist es wichtig, Nahrungsmitteln den Vorzug zu geben, die mit Vitaminen verschiedener Gruppen und anderen nützlichen Mikroelementen angereichert sind.
Um Ihre Genesung zu beschleunigen, wird außerdem empfohlen, auf den Konsum von zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken und Alkohol zu verzichten.
Vorbeugung von Arthrose im Sprunggelenk
Die beste Behandlung für Knöchelarthrose istVerhütung.
Um die Wahrscheinlichkeit degenerativ-dystrophischer Prozesse im Sprunggelenk zu minimieren oder ganz auszuschließen, empfehlen Experten auf der ganzen Welt, die einfachsten Prinzipien zu befolgen:
- ständige Überwachung der Ernährung;
- Überwachung und Kontrolle des optimalen Körpergewichts;
- Vorsicht und Vermeidung von Verletzungen der unteren Extremitäten;
- Nehmen Sie sich vor körperlicher Aktivität ausreichend Zeit für ein gutes Aufwärmen.
- rechtzeitige Behandlung entzündlicher Erkrankungen;
- Aufrechterhaltung eines optimalen Gleichgewichts der Mikroelemente im Körper.
Die Einhaltung der einfachsten Präventionsempfehlungen eliminiert die Wahrscheinlichkeit von Symptomen einer Arthrose des Sprunggelenks und begrenzt die Notwendigkeit, Beschwerden dieser Art zu behandeln.
Denken Sie daran, dass die Konsultation eines Arztes bei der Beobachtung der ersten Symptome einer Arthrose des Sprunggelenks eine rechtzeitige Diagnose und eine erfolgreiche und qualitativ hochwertige Behandlung gewährleistet.